New Code NLP School

NLP共同創始者ジョン・グリンダー博士とNLP共同開発者カルメン・ボスティック・サンクレア女史が監修するニューコードNLPスクールの公式ブログです。

ニューコードNLPスクールの公式ブログです。

ニューコードNLPスクール公式ウェブサイトはこちらです。
http://www.nlp-school.jp/

アウトカム

アウトカムフレームの設定方法

Forest








【NLPアウトカムフレームの設定】

〔ステップ1〕目標を設定する
 アウトカムの形成が妥当であるための3つの条件をクリアにする。
 ・アウトカムを「肯定的な言葉」で表現する。
 ・アウトカムを「自分が主体」となり「自分で着手する範囲」で表現する。
 ・アウトカムを「自分がマネジメントできるチャンク・サイズ」で表現する。

〔ステップ2〕目標のゴールを設定する
 アウトカムが実現したことを知るための証拠を設定する。
 ・アウトカムを「文脈レベル」(5W1H)で具体的に表現する。
 ・アウトカムを「知覚ベース」(VAK)で具体的に表現する。

〔ステップ3〕目標を実現させるモチベーションを引き出す
 アウトカムをチャンク・アップする。
 ・アウトカムの「さらに上にあるアウトカム」を引き出す。
 ・アウトカムの「モチベーション」を確認する。

〔ステップ4〕目標を実現させるリソースを引き出す
 アウトカムを実現するために必要なリソースの目録を作る。
 ・アウトカムを実現するために必要な「外的リソース」を特定する。
 ・アウトカムを実現するために必要な「内的リソース」を特定する。

〔ステップ5〕目標が実現する際のエコロジーを確認する
 アウトカムが実現した場合のエコロジー(周囲を取り巻く環境)を確認する。
 ・アウトカムが実現した場合の「自分に対する影響」を確認する。
 ・アウトカムが実現した場合の「他人に対する影響」を確認する。
 ・アウトカムが実現した場合の「環境に対する影響」を確認する。

〔ステップ6〕未来ペーシングを行う
 アウトカムが実現している様子を具体的にイメージする。
 ・イメージ・トレーニング(各種スポーツ、パフォーマンス、スピーチなど)
 ・メンタル・リハーサル(各種カウンセリング、セラピーなど)
 ・ビジュアライゼーション

-----------------------------------------------------------------
【NLP Outcome Frame Setting】

1.Well-Formed Outcomes
 ・Positive Language
 ・Initiated by Self
 ・Chunk Size

2.Evidence
 ・Contexts(5W1H)
 ・Sensory Based(VAK)

3.Meta-Outcome
 ・Chunk up/Motivation

4.Resources Inventory
 ・External Resource
 ・Internal Resource
 ・Infinite Resource

5.Ecology Check

6.Future Pacing/Bridging

NLPにおける「アウトカムフレーム」という用語について

NLPには、アウトカム(outcome frame)という用語があります。アウトカムフレームというのは、「求める結果を得る方法」「欲しい成果を得る方法」を意味します。

----------------------------------------------------------------------
【アウトカム・フレームの内容】

●求める結果を得るためのアウトカムを設定する。(NLP Outcome Frame Setting)
 ・アウトカムを的確に表現する…アウトカムを脳や意識の働きに合ったものにする。
 ・アウトカムを明確に表現する…アウトカムを行動可能なレベルにまで具体化する。

----------------------------------------------------------------------
【アウトカム・フレームの応用】

●アウトカムフレームは、さまざまなものに応用することができる。
 ・自分に設定する場合・・・夢の実現、目標の実現、他
 ・他人に設定する場合・・・コンサルテーション、カウンセリング、セラピー
 ・その他


ノート

NLPにおける「アウトカム」という用語について

NLPには、アウトカム(outcome)という用語があり、次のような意味があります:

 ・何らかの物事となって、外へ(out)出て、来る(come)もの。
 ・結果として生じる何か
 ・成り行きが注目される物事の最終的な結果。具体的な結果。(result よりも強意的)
 

According to Webster's Dictionary, an outcome is “something that follows as a result or consequence.”
 
 ・result: 結果、成果
 ・consequence: 結論、帰結
 ・goal: 目標、目的


ノート

かならず実現する究極の目標設定テクニック

「かならず実現する究極の目標設定テクニック」

あなたがこの世界で興味を持っているものは何ですか?あなたがこの世界で表現したいものは何ですか?「こういうことをやってみたい!」というビジョンがあっても、「どうせできないだろう」といった否定的なマインドがあると、自分がやりたいことが達成できません。NLPでは、認知科学の視点に基づき、人間の脳の機能に沿ったシンプルかつ効率的な目標設定法を開発しています。このテクニックを一度体験すると、これ以上洗練された目標設定法はあるのかと思えるほどの現実化を促すことができます。

こうした「必ず実現する究極の目標設定法」が体験できるワークショップを開催します。未来のビジョンを達成したい方のご参加をお待ちしています。


【プログラム】

(1)私がこの世界で表現したいものは何か?
  ・自分がこの世界で表現したいものを見つける方法
  ・目標を現実化するための右脳、左脳それぞれの機能
  ・期待と予測の代わりに、意図と明晰性によって導かれる未来

(2)自己実現に向けてマインドの明晰性を高める
  ・マインドの整合性を高める「6ステップ・ワークシート」
  ・身体とコミュニケーションを取り、身体から同意を得るための方法
  ・意図と結果を統合するテクニック

【スケジュール&募集要項】
●講師:中島志保(NLP共同創始者ジョン・グリンダー博士認定トレーナー)
●日時:2015年12月13日(日)13:00〜17:00
●会場:GBJセミナールーム
●定員:20名
●受講料:6,000円(税込)
●主催:ゲリーボーネル・ジャパン


お問合せ&お申込みは、ゲリーボーネル・ジャパンにご連絡下さい。
ゲリーボーネル・ジャパン公式サイト

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