New Code NLP School

NLP共同創始者ジョン・グリンダー博士とNLP共同開発者カルメン・ボスティック・サンクレア女史が監修するニューコードNLPスクールの公式ブログです。

ニューコードNLPスクールの公式ブログです。

ニューコードNLPスクール公式ウェブサイトはこちらです。
http://www.nlp-school.jp/

パターン中断

パターンを中断する

皆さんは、自分自身のパターンに、異議申し立てをしていますか?

日本には、形式を重んじる文化があり、型にはまる傾向があります。例えば、日本人は、時間に対して非常に正確です。また、規則正しい行動や礼儀正しい人間関係を好みます。このようなパターン化された習慣は、意識をトランスに入れてしまうことがあります。また、パターン化された習慣は、あらゆるものを「予測可能状態」にしてしまうので、個人の個性、自発性、創造力、パワーが失われてしまいます。ですから、日常生活や仕事などで、自分自身のパターン中断、すなわち、決まりきった形を中断する必要があります。

by カルメン・ボスティック・サンクレア女史(2006年5月6日・東京にて)

ブレーク・ステート

ある神経組織にアクセスすると、その状態が継続する傾向にあります。NLPでは、その状態を解除する、または状態を切り替えるパターン中断のことを、ブレーク・ステート(break state)と言います。ブレーク・ステートを行うためには、自分で身体を揺すったり、他者に身体を揺すってもらったりすると効果があります。

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