私たちは、中心視野が働いているときと周辺視野が働いているときは、それぞれ心身の状態が異なります。中心視野が働いているときは交感神経が活発になることによって心身が緊張した状態になります。周辺視野が働いているときは副交感神経が活発になることによって心身がリラックスした状態になります。
【中心視野】（Foveal vision）
●周辺視野が働いているときより情報量が少ない。（1/100）
●Fight（戦い、争い、競争、喧嘩、奮闘、努力）
●Anxiety（心配、不安、気がかり、気づかい、切望、熱望）
【周辺視野】（Peripheral vision）
●中心視野が働いているときより情報量が多い。（99/100）
●Dream（夢、夢心地、望み、願い、理想、想像、非現実）
●Relaxation（休憩、休息、休養、心身のリラックス、筋肉の弛緩、くつろぎ）
●Creativity（創造性、創造力、独創性、独創力）
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−中心視野と周辺視野
人間の眼は、中心視野と周辺視野という2つの視野を持っています。
【中心視野】Foveal vision
●視線を中心にした約20度の範囲をいう。
●この視野は、物の形を細部にわたって判別したり、色を認識したりすることができる。
【周辺視野】Peripheral vision
●中心視野から外れた上下130度、左右180度の範囲をいう。
●この視野は、見えてはいるが、物の形はぼんやりしており、色もほとんど認識できない。
●動いているものや点滅しているものなど、時間的に変化する物に対して察知する能力がある。
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