【一般的な意味】
アンカー（anchor）とは、一般的には、「船の錨（いかり）」「固定させるもの」「支えとなるもの」などを意味します。また、心理学の用語では、「頼みの綱」「心のよりどころ」「心の支えとなるもの」などを意味します。
【NLPの用語としてのアンカー】
NLPでは、私たちの内部にある「特定の内的反応を引き起こすトリガー」となるある一定の外的刺激または内的刺激をアンカー（anchor）と呼んでいます。また、ある一定の外的刺激や内的刺激が、ある特定の内的反応を引き起こすプロセスをアンカーリング（anchoring）と呼んでいます。
NLP共同創始者ジョン・グリンダー博士認定校
ニューコードNLPスクール
アンカー（anchor）とは、一般的には、「船の錨（いかり）」「固定させるもの」「支えとなるもの」などを意味します。また、心理学の用語では、「頼みの綱」「心のよりどころ」「心の支えとなるもの」などを意味します。
【NLPの用語としてのアンカー】
NLPでは、私たちの内部にある「特定の内的反応を引き起こすトリガー」となるある一定の外的刺激または内的刺激をアンカー（anchor）と呼んでいます。また、ある一定の外的刺激や内的刺激が、ある特定の内的反応を引き起こすプロセスをアンカーリング（anchoring）と呼んでいます。
NLP共同創始者ジョン・グリンダー博士認定校
ニューコードNLPスクール
