NLP共同創始者ジョン・グリンダー博士は、自分の内部に高いパフォーマンス状態(high performance state)を生成するためのシンプルなモデルをいくつか開発しました。

一般的に注意しなければならないことは、自分が望むステートを得る方法として、ステートマネジメント(state management)やステートコントロール(state control)という言葉を使うと、自分の内部にあるパーツ同士が対立を起こし、結果として、やる気がなくなったり体調を崩したり、さらには病気になったりする可能性があるということです。なぜなら、ステートというのは無意識の領域が関与していて、実際には管理したり支配したりすることができないからです。

そこで、グリンダー博士は、ステートチョイス(state choice)という言葉を推奨しています。これは、その場その場によって自分が望むステートを自由に選択するということを意味します。

Grinder













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記事更新日:2020/07/25