New Code NLP School

NLP共同創始者ジョン・グリンダー博士、ニューコードNLP共同開発者カルメン・ボスティック女史が監修するニューコードNLPスクールの公式ブログです。

短期記憶

長期記憶における記憶の格納場所

記憶の種類を分類する方法には、いくつかのものさしがあります。その一つは、記憶が保持される期間(時間)によるもので、大きく分けて短期記憶(short-term memory)と長期記憶(long-term memoriy)の二つがあります。


長期記憶(long-term memory
長期記憶とは、時間が経っても忘れずに覚えているものをいいます。見ているものや聞こえているものが、自分にとって印象的なものであれば、脳内で二次的、三次的な反応を引き起こし、長期記憶に変換されて脳に蓄えられます。
シナプスの可塑性と記憶の固定化


長期記憶には、比較的最近の記憶である近時記憶(Recent Memory)や、遠い過去の記憶である遠隔記憶(Remote Memory)があります。

1950年代、人間の脳の機能と記憶に関する理論、そして正常な心理機能の理解を目指す認知神経心理学の発展において重要な発見となる研究がありました。これをもたらしたのは、脳科学史上もっとも有名な患者のひとりであるヘンリー・グスタフ・モレゾン(Henry Gustav Molaison)氏で、生前はイニシャルで示されていたことから通称「H.M.氏」と呼ばれています。
記憶に関する偉大な発見「H.M.氏の奇妙な症状」


こちらの記事に書かれているH.M.氏は、脳の内側側頭葉の一部を切除したあと、長年悩まされていたてんかんの症状が治癒したことと引き換えに、最近の出来事は思い出せず、過去の出来事は思い出せるという症状が出るようになりました。

このことから、記憶される情報の格納場所が異なるということがわかりました。


大規模言語モデル










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記事更新日:2023/11/23

短期記憶における作業記憶(ワーキングメモリー)

記憶の種類を分類する方法には、いくつかのものさしがあります。その一つは、記憶が保持される期間(時間)によるもので、大きく分けて短期記憶(short-term memory)と長期記憶(long-term memoriy)の二つがあります。


短期記憶(short-term memory
短期記憶とは、数分から数十分ほどで消えるものをいいます。私たちの脳は、見ているものや聞こえているものに対して一時的に反応しますが、反応したものの大半は、記憶として残らず、消えていきます。また、自分がこれから行うことのために一時的に蓄えるものを作業記憶(Working memory)といいます。

作業記憶(ワーキングメモリー)に関してはこちらのページにまとめています。
ワーキングメモリーについて(目次)


仕事をする男性










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記事更新日:2023/11/23

短期記憶と長期記憶について

記憶の種類を分類する方法には、いくつかのものさしがあります。その一つは、記憶が保持される期間(時間)によるもので、大きく分けて短期記憶(short-term memory)と長期記憶(long-term memoriy)の二つがあります。


短期記憶(short-term memory
短期記憶とは、数分から数十分ほどで消えるものをいいます。私たちの脳は、見ているものや聞こえているものに対して一時的に反応しますが、反応したものの大半は、記憶として残らず、消えていきます。また、自分がこれから行うことのために一時的に蓄えるものを作業記憶(Working memory)といいます。

〈短期記憶の例〉
・電話番号を調べて電話をかけるまでの一時的な記憶。
・電車の出発時刻を調べて電車に乗るまでの一時的な記憶。
・飲食店で客の注文を聞いて厨房に伝えるまでの一時的な記憶。
・Wi-Fi のパスワードを調べて入力するまでの一時的な記憶。

Wi-Fi












長期記憶(long-term memory
長期記憶とは、時間が経っても忘れずに覚えているものをいいます。見ているものや聞こえているものが、自分にとって印象的なものであれば、脳内で二次的、三次的な反応を引き起こし、長期記憶に変換されて脳に蓄えられます。
シナプスの可塑性と記憶の固定化

長期記憶には、比較的最近の記憶である近時記憶(Recent Memory)や、遠い過去の記憶である遠隔記憶(Remote Memory)があります。

〈長期記憶の例〉
・小学生の頃に住んでいた社宅の住所は〇〇市〇〇町〇〇番地です。
・テレビショッピングで有名な日本直販の電話番号は0120-666-666です。
・東日本大震災が起きたとき、近所のスーパーで買い物をしていました。
・ロシアのホームステイ先で教えてもらったボルシチの作り方を今でも覚えています。

ボルシチ














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記事更新日:2023/11/23

ワーキングメモリーの容量と限界

ワーキングメモリーは、容量に限界があると考えられています。

人間が一時的に覚えられる情報量には限界があるという考えを具体的に示したものとして、アメリカの心理学者ジョージ・ミラーが1956年にサイコロジカルレビューという学術誌で発表した論文 The Magical number seven, plus or minus two: some limits on our capacity for processing information(マジカルナンバー7プラスマイナス2: 人間の情報処理の容量)が有名です。

この論文によると、人間が数字や単語を記憶する場合、一度に記憶できる量は「7プラスマイナス2」の範囲に収まるとされています。



ジョージ・ミラー  
ジョージ・ミラー











サイコロジカルレビュー誌
Psychological_Review












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記事更新日:2023/07/13

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